生理学では、生命現象や生物の機能に関する、生物の体内で起こる生理的なプロセスやメカニズムを解説します。生理学は生物学の一分野であり、生物の生存、成長、発育、維持、繁殖などの機能を理解するための基礎を提供します。
さまざまな生物レベル(分子、細胞、組織、器官、系統など)での機能を解説します。
細胞生理学: 細胞内の生化学的プロセスや細胞内外の物質の輸送、代謝、シグナル伝達など。
組織生理学: 組織の機能や相互作用、特に臓器の組織や構造の機能。
神経生理学: 神経系の機能や神経伝達、感覚受容、運動制御、学習、記憶。
心血管生理学: 心臓や血管の機能、血液流動性、血圧調節、循環システムの制御。
免疫生理学: 免疫系の機能や抗体産生、炎症反応、感染症の免疫応答など。
消化器生理学: 消化器系の機能や食物消化、栄養吸収、代謝、排泄など。
内分泌学: 内分泌系の機能やホルモンの合成、分泌、調節、作用など。
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生理学
痛みの正体を知る!腰痛、膝痛、や頭痛など様々な痛みの仕組みを『徹底解説』
「なんだか体が痛い」「この痛み、いつまで続くんだろう?」私たちは日々の生活の中で、様々な痛みに直面します。腰の痛み、肩の凝り、頭痛、生理痛…。痛みは私たちの行動を制限し、気分を落ち込ませ、生活の質を著しく低下させることがあります。しかし、... -
生理学
健康の土台を築く3つの柱:栄養、睡眠、そしてリズム運動
健康を保つ上で最も重要なことは、体に取り入れるもの(食べ物、飲み物、空気)、リズム、そして運動の3つです。 私たちの健康は、日々の選択と習慣によって大きく左右されます。特に重要なのは、「体に入れるもの」「リズム」「リズム運動」という3つの柱... -
生理学
血糖値
血糖値のコントロールには、食事療法や運動療法、薬物療法などがあります。生活習慣を改善することで、血糖値を正常な状態に保つことができ、合併症のリスクを下げることができます。 糖質制限って言葉をよく聞くね 糖質は悪者なのかしら? たくさん「制限... -
生理学
ダイエット講座
健康的に痩せるためには、以下のような方法を取り入れることが重要です: バランスの取れた食事: 健康的な減量のためには、栄養バランスの取れた食事が重要です。食事には、野菜、果物、全粒穀物、健康な脂肪、タンパク質を含むようにしましょう。また、加... -
生理学
精神と自律神経の繋がり
生物を環境の変化に対応するための、適応的な特徴や行動を起こさせるために使用されるモード切り替えのスイッチが自律神経系となります。捕食者から身を守るための防御状態や、餌を求めるための捕食行動への切り替えにもこの自律神経系が大きく関与します... -
生理学
膵臓が炎症を起こしました。どう影響がありますか?
膵臓が炎症を起こすと、膵炎(すいえん)と呼ばれる状態が生じます。膵炎は膵臓組織の炎症や腫れが起きる疾患であり、以下のような影響を引き起こす可能性があります: 腹痛: 膵炎による主な症状の一つは、腹部の強い痛みです。この痛みは背中から腹部に広... -
生理学
過活動膀胱かも知れません。どうしたら良いですか?
過活動膀胱(Overactive Bladder, OAB)は、尿意切迫感や頻尿、切迫性尿失禁などの症状を引き起こす膀胱の機能障害です。通常、膀胱は尿の貯留を行い、一定の容量に達すると排尿を行います。しかし、過活動膀胱の場合、膀胱筋が過度に収縮し、正常な容量を... -
生理学
セミナー動画 〜親子で聞こう栄養について〜
親子に向けた栄養についてのセミナーの模様です。 内容は栄養の基礎と同じになります。 今回は親子参加の栄養セミナーの模様ですよ。 私も子育てをする中で、何を食べさせるか?と、食べ物についてどう教えるか?で困ってたわ。 この動画は子育てのヒント... -
生理学
食物繊維
食物繊維は、消化器官を通過する際にほとんど分解されずに体内を通過する特徴を持つ栄養素です。 以下に、食物繊維の主なメリットを説明します: 1、健康な消化: 食物繊維は腸内環境を改善し、腸内の善玉菌の増殖を促進します。善玉菌は腸内で有益な役割を... -
生理学
脂質・コレステロールの基礎知識
脂質の代謝は、体内での脂質の取り込み、分解、利用、蓄積、排出のプロセスを指します。 以下に脂質の代謝の主なステップを説明します: 1、摂取: 脂質は食事によって摂取されます。主にトリグリセリド(脂肪酸とグリセリンから構成される)の形で摂取され...