オンライン スクール『JIRITSU 』（じりつ）第2期のご案内

第二期　申し込み開始は2月23日（日）　24時

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このような方が対象です

・心理学の知識を取り入れたい！　でも難しくてどう学べば良いか分からない！という方
・人間関係を良くしようと努力をしているけど、なかなか効果が出ない方
・豊かな人間関係を築きたい！お仕事を順調にしたい！幸せになりたい方

このスクールをを受講すると...

・心の原理原則が理解できます。

・感情のコントロールのコツがわかります。

・具体的に何をすればいいの？が、わかります。

心の理（ことわり）を知っていると、こんなにいいことがたくさん・・・

心理学を学ぶことで、自分や他人について理解を深め、コミュニケーションを円滑に進めることができます。
また、人間心理に関する法則や社会心理の現象を理解することで、周囲の人間との関係を築きやすくなるでしょう。


1. 怒ることが多い人はワガママ

怒りっぽい人は、自分の感情や意見を優先させがちです。
しかし、怒りの裏には自分の都合やエゴが隠れていることが多いです。
怒りが湧いたときは、冷静に自分の感情を振り返り、相手の立場や意図を考えること。
感情をコントロールし、適切なコミュニケーションを身につけましょう。

2. 辛いことが多い人は感謝しない

辛い出来事が続く人ほど、ポジティブな側面を見ることが難しい傾向があります。
しかし、感謝の心を持つことで、逆境から学びを得て成長する機会を逃さないようにすることができます。
辛い状況でも、その中から学びや成長のチャンスを見つけること。
日々の小さな幸せや良い側面に目を向けて感謝の意識を高めましょう。

3. 焦ることが多い人は行動目的がない

焦りを感じる人は、目標や行動計画が不明確なことがあります。
焦る前に目的を設定し、計画的な行動を心がけることで、焦りを軽減することができるでしょう。
目標を具体的に設定し、それに向けて段階的な計画を立てましょう。
目的が明確なら焦る必要なく、着実な成長を実感できます。

4. 苦しいことが多い人は自分に甘い

苦しい状況に置かれる（と感じている）人ほど、
自分に対して甘い態度を取ることが多くあります。
苦しい時こそ、自己評価を行い、自分の強みや課題を冷静に見つめましょう。
足りないものがあれば、自分を高めるために努力し、成長を促進しましょう。

5. 心配事が多い人は未来を見てない

心配事が絶えない人ほど、未来に対する不安を過度に抱えていることがあります。
未来に対する具体的な計画や目標を設定し、そこに向けて取り組むようにすれば、
前向きな考え方になり、不安を減少させることができます。

6. 悲しいことが多いのは、自分のことしか考えていない

悲しい出来事に悩む人は、他人の視点や立場に目を向けることが少ないかもしれません。
他人の気持ちを理解し、共感の心を大切にすることで、より深いつながりを築くことができます。
共感力を高めて、人間関係を豊かにする努力を行いましょう。

7. 行き詰まりが多いのは、まだ偽りの自分で生きているから

行き詰まりを感じる人は、自分を偽わっている可能性が高いです。
本当の自己理解を深め、自分を受け入れることで、前に進む勇気を持つことができます。
自分を隠しながら前に進むことは不可能です。
本当の自分を見つめ、偽りの自己から解放される努力をしましょう。

開催日程

毎週 木曜日開催

本講座　　　　　　　10：00〜11：00　

アウトプットワーク　11：00〜11：20

アウトプットトレーニング　（お申し込み後告知）

全編ZOOMを使用したオンライン講座です。
録画の視聴も可能。全て録画視聴での参加も可能です。

3月6日　（木）　　 DAY1、脳の基本構造
3月13日（木）　　DAY2、感情の段階、習慣と行動
3月20日（木）　　DAY3、人間性の獲得
3月27日（月）　　DAY4、自立と依存
4月3日　（木）　　DAY5、心のブレーキ
4月10日（木）　　DAY6、自己肯定感、自己有能感
4月17日（木）　　DAY7、人が育つには
4月24日（木）　　DAY8、ビジョンの法則
5月1日　（木）　　 DAY9、セルフイメージの設定
5月8日　（木）　    DAY10、幸福の資本
5月15日（木）　   DAY11、ワクワクに従う
5月22日（木）　   DAY12、感謝の表現
5月29日（木）　　予備日

　＋追加コンテンツ（詳細は講座内で案内）
6月6日  （木）　　DAY13、経済的自立
6月13日（木）     DAY14、やり方ではなく在り方

11：00〜11：20 アウトプットワーク

講師はどんなヒト？

講師プロフィール

栗山智光/クリヤマ チアキ

フィットネスインストラクター
adidasファンクショナルトレーナー 
心理カウンセラー

■経歴■
一般社団法人　
人間コンシェルジュ協会　代表理事 

メディカルトレーニングジム
～Revital〜 経営 

"健康"を学ぶ 動画メディア
〜 Revital magazine 〜 運営 

指導歴24年

・2007年 スポーツクラブにて優秀社員賞を受賞 
　（スタジオレッスン集客数と 保有スキル数トップの実績）
・独立後　5社のクラブと契約　月間160本ものレッスンを担当　常に集客トップ 
・パーソナルジム開業　口コミ紹介のみで営業　5期目 
・老健全国大会にて国際会議場で登壇　（株式会社トーカイ様がコーディネーター）
・岐阜県　栄養士会　福祉事業部研修会　講師
・ミスコンテスト　One story award TOKAI 2024　審査員、ボディメイク講師

多くの人々の「心身美健」をサポートしています。

どこで学ぶの？

スマホ、タブレット、パソコンいずれかのデバイスからご参加ください。
ZOOMを利用したオンライン講座です。リンクをタップするだけで簡単参加。
リンクはメッセージにて開催時間までに送信されます。

料金

49,800円  （税込）【一般】

39,800円  （税込）【セミナー受講割引】【パーソナルお客様割引】

セミナーやパーソナルセッションを受講をされている方はとってもお得です！

セミナー受講から申し込みの方

メディカルジム Revital のパーソナルトレーニングを受けている方も
割引価格　39,800円　が適応となります。

特典

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申し込み開始は2月6日（水）　24時

気になる講座内容の日だけ

興味がある講座の内容の日だけ、スポットで参加することも可能です。
5,000円/1講座　(税込)
スポット参加希望の方は、問い合わせからスポット参加の日時をお伝えください。